Das neue Jahr 2025 hat begonnen und vielleicht hast du dir vorgenommen mehr auf dich selbst zu achten, öfter mal zu entspannen und neue Energie aufzunehmen. Vielleicht möchtest du auch tiefer ins Meditieren einsteigen.

Ob Hineinschnuppern oder der Einstieg in regelmäßige Kursteilnahme, beides findest du bei den Angeboten zu Achtsamkeit und Meditation

in der Übersicht zur Meditation in Friedrichsdorf mit den Terminen Januar bis April 2025.

Termine in FRIEDRICHSDORF-KÖPPERN

 

Kurs: Achtsamkeit und Meditation

Anfänger und Mittelstufe

4 Termine:

Dienstag, 18. Februar              19:00 – 20:00 Uhr

Dienstag, 4. März                    19:00 – 20:00 Uhr

Dienstag, 18. März                   19:00 – 20:00 Uhr

Dienstag, 1. April                      19:00 – 20:00 Uhr

 

Kursgebühr: 50,00 €

Auch einzelne Termine buchbar (je 15,00 €), sofern freie Plätze vorhanden.

Ort: Wiesenweg 7

61381 Friedrichsdorf – Köppern

Teilnehmende: max. 5 Personen

 

Termine in BURGHOLZHAUSEN

 

Einführung in die Meditation

Samstag, 25. Januar                16:00 – 18:00 Uhr

Kosten: 25,00 €

 

Chakra- Meditation

Samstag, 1. März                      16:00 – 18:00 Uhr

Kosten: 25,00 €

 

Lichtmeditation (Tratak)

Mittwoch, 12. Februar            19:00 – 20:00 Uhr

Kosten: 15,00 €

 

Ort: Yogaraum

Haingrabenstraße 31

(Vorderes Haus)

61381 Friedrichsdorf – Burgholzhausen

 

Anmeldung bei Karoline Siebrecht, E-Mail: moonbird@email.de

Information / Inhalte: Die Meditationsangebote sind geeignet für Menschen mit und ohne Meditationserfahrung.

Bei der Meditation werden wir zeitweise im Meditationssitz sitzen, zeitweise liegen oder auch leichte meditative Bewegungen machen. Bei gesundheitlichen Problemen ist das Sitzen auch auf einem Stuhl/Hocker möglich.

Unterlagen sind vorhanden. Bequeme Kleidung wird empfohlen.

Anmeldung und Stornierung:

Bitte melde dich spätestens eine Woche vor dem jeweiligen Termin bzw. bei Kursbuchung eine Woche vor dem ersten Termin an.

Bei den Terminen ist eine Stornierung der Anmeldung per E-Mail kostenfrei bis 3 Tage vor Beginn des Termins möglich. Bei kurzfristiger Stornierung ist die Kursgebühr zu zahlen.

Über mich:

  • Viele Jahre Praxis „stiller Meditation“, „Naturmeditation“ und „Atemtraining“,
  • Seit 2001 Teilnahme an Retreats und Seminaren bei internationalen Meditationslehrer*innen,
  • Seit 2006 regelmäßige Leitung von Meditationsgruppen;
  • 2011 Ausbildung zur Meditationsleiterin
  • Mitglied im Fachverband der Meditationskurs-leiter*innen (BVVG).

Ausbildung:

  • 2004 NLP-Practitioner
  • 2005 NLP-Master
  • 2011 Meditationsleiterin