Meditation in Friedrichsdorf von Juni– November 2015
Bei MANDALA
Wilhelmstr. 7, 61381 Friedrichsdorf
Termine:
Samstag, 27.06.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr
„Der Weg zum inneren Frieden“
- Entspannen und loslassen
- Metta „Liebende Güte“ Meditation
Samstag, 15.08.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr
„In Harmonie mit dem Atem“
- Atemübungen, die Körper und Geist entspannen,
- Mit dem Atem innerlich zur Ruhe kommen.
Samstag 19.09.2015 von 15.00 – 17.00 Uhr
„Meditation-Einführung“
- Für Menschen ohne Meditationserfahrung oder mit etwas Erfahrung,
- Einführung in das Thema Meditation und Tipps für die eigene Meditationspraxis,
- Schwerpunkt liegt in der Meditationspraxis.
Meditation in Friedrichsdorf – weitere Termine
Sonntag, 04.10.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr
Samstag, 31.10.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr
Samstag, 21.11.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr
Kosten: jeweils € 20,00
Um Anmeldung wird gebeten
bei Karoline Jockel,
Email: moonbird@email.de
„In der Praxis der Meditation können wir die Lasten des Alltags ablegen, innere Ruhe und Klarheit finden und neue Kraft schöpfen. Meditation kann uns ein Gefühl von tiefempfundener Freude schenken. Sie stärkt die Konzentrationsfähigkeit und fördert Kreativität. – Meditation ist ein Weg in die Mitte des Lebens.“ moonbird
