Meditation 2022

Adventsmeditation 2022 in Friedrichsdorf

Von |04. Dezember 2022|Kategorien: Meditationskurse - Termine|Tags: , , , , |

Jedes Jahr nehme ich mir vor, die Adventszeit besinnlich und entspannt zu verbringen. Doch dann füllt sich die Zeit vor Weihnachten doch wieder mit Terminen, [...]

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Meditation in Friedrichsdorf am 12. November 2022

Von |02. November 2022|Kategorien: Meditationskurse - Termine|Tags: , , , |

„Inneren Frieden finden“ ist das Motto der Meditation am Samstag, 12. November. Was ist damit gemeint? Und wie finde ich „inneren Frieden“? „Innerer Frieden“ ist [...]

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Atemübungen und Meditation – Friedrichsdorf am 29. Oktober 2022

Von |11. Oktober 2022|Kategorien: Meditationskurse - Termine|Tags: , , , , , , , |

Wenn ich mich gestresst, rastlos oder angespannt fühle, hilft mir eine Atemübung wieder ausgeglichen  und ruhig zu werden. Zwar kann ich nicht jede Situation verändern. [...]

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