Schnupperkurs Achtsamkeit und Meditation im Januar 2026
Beginne das neue Jahr mit Achtsamkeit und Meditation. Im Schnupperkurs Achtsamkeit und Meditation hast du die Gelegenheit, beides kennenzulernen und in der Praxis zu erleben, wie [...]
Schnupperkurs Achtsamkeit und Meditation im November 2025
Wolltest du schon immer einmal Achtsamkeit und Meditation ausprobieren – ganz unverbindlich und in einer kleinen Gruppe? In diesem Schnupperkurs Achtsamkeit und Meditation hast du [...]
Bücher zu Meditation, Yoga und Spiritualität
Bücher, die bleiben – Eine persönliche Auswahl zu Meditation, Yoga und spirituellen Wegen Auf meinem Weg als Achtsamkeits- und Meditationslehrerin habe ich über die Jahre [...]
Kurs Achtsamkeit und Meditation ab September 2025
Kurs Achtsamkeit und Meditation ab September 2025 – Mittelstufe Du hast bereits erste Erfahrungen mit Achtsamkeit oder Meditation gemacht und möchtest deine Praxis in einer [...]
Achtsamkeit und Meditation – Kurs in Friedrichsdorf ab September 2025
Achtsamkeit und Meditation –Kurs für Anfänger*innen Du möchtest zur Ruhe kommen, gelassener durch den Alltag gehen und dir selbst wieder näherkommen? In diesem Kurs bekommst [...]
Buchtipp: Buddha – Sein Leben, das Rad der Lehre und die tägliche Praxis
Dieses umfassende Werk lädt dazu ein, sich auf eine Entdeckungsreise zu begeben – zu den Wurzeln des Buddhismus und zu sich selbst. Buchdetails Titel: Buddha [...]
Achtsamkeit und Meditation – Neuer Kurs für Anfänger*innen
Im Mai beginnt ein neuer Kurs Achtsamkeit und Meditation. Der Kurs ist besonders für Anfänger*innen geeignet. Dabei lernst du in der Praxis verschiedene Achtsamkeitsübungen und [...]
Meditation in Friedrichsdorf – Termine Januar bis April 2025
Das neue Jahr 2025 hat begonnen und vielleicht hast du dir vorgenommen mehr auf dich selbst zu achten, öfter mal zu entspannen und neue Energie [...]
Pilates, Achtsamkeit, Klangschalen-Meditation – EIN TAG FÜR MICH – 13. Oktober 2024
Ein Tag für mich oder wie manche sagen "Me time": Heute sind wir uns bewusst, wie wertvoll diese Auszeiten sind. Es ist eine Zeit sich [...]
Meditationstermine April 2024 – Entspannen – Loslassen – Krafttanken
Im April 2024 gibt es 2 Meditationstermine, jeweils am Mittwochabend, und einen weiteren Termin im Juni. Diese Abende geben Gelegenheit zum Entspannen, Loslassen und Krafttanken. [...]
Meditationstermin in Friedrichsdorf im März, Taunus
Hier findest du Infos zum Meditationstermin in Friedrichsdorf (Taunus). Samstag 23. März 2024 von 16:00 – 18:00 Uhr Entspannen und Energie tanken (mit Charka-Meditation) Die [...]
Meditationstermine in Friedrichsdorf, Taunus
Hier findest du Meditationstermine für die Meditation in Friedrichsdorf (Taunus). Samstag 17. Februar 2024 von 16:00 – 18:00 Uhr Mit sich und der Welt in [...]
Tratak auch Lichtmeditation – Information und Anleitung
Besonders in der dunklen, kalten Jahreszeit praktiziere ich gerne Tratak mit einer Kerze als Lichtmeditation und leite diese in meinen Meditationskursen an. Denn diese Meditation [...]
Meditation in Friedrichsdorf im Dezember 2023
Hier findest du Termine für die Meditation in Friedrichsdorf im Dezember 2023. Ort: Yogaraum Haingrabenstraße 31 (vorderes Haus) 61381 Friedrichsdorf – Burgholzhausen Nachmittags - [...]
Atemübungen und Meditation – Friedrichsdorf am 29. Oktober 2022
Wenn ich mich gestresst, rastlos oder angespannt fühle, hilft mir eine Atemübung wieder ausgeglichen und ruhig zu werden. Zwar kann ich nicht jede Situation verändern. [...]
Einführung in die Meditation – Samstag, 20. August 2022
Meditation - Workshop - Einführung in die Meditation Am Samstag, 20. August 2022 von 16:00 – 18:00 Uhr Bei YOGANANTA-Yogastudio Wilhelmstr. 7 61381 Friedrichsdorf [...]
Einführung in die Vipassana-Meditation, Juli 2022
Die Einführung in die Vipassana-Meditation gibt Dir Gelegenheit erste Erfahrungen mit dieser Meditationspraxis zu sammeln. Vipassana ist eine klassische buddhistische Meditationspraxis, die immer mehr Anhänger*innen [...]
Meditation 2022 in Friedrichsdorf – Juli bis September
Hier findest Du Termine und Infos zur Meditation 2022 in Friedrichsdorf von Juli bis September. Ort: Yogastudio YOGANANTA Wilhelmstr. 7 61381 Friedrichsdorf Termine: Samstag, 2. [...]